Débuter en planche à voile, nos conseils pour se lancer

Quelle est la différence entre planche à voile et windsurf ?

La planche à voile, qui a fait son apparition sur le marché nautique et sportif dans les années 70, est également appelé windsurf en langage international, c’est exactement le même sport !

Autrement, bien que l’on utilise plus vraiment cette expression, on parle de funboard lorsqu’une planche à voile commence à prendre de la vitesse et donc à déjauger sur un flotteur plus technique.

planche a voile equipement

Quel équipement pour débuter en planche à voile ?

Le choix du matériel est très important lorsqu’on commence la planche à voile, il contribuera à vous faire aimer ce fabuleux sport de glisse !

Contrairement aux années 70-80-90, aujourd’hui les flotteurs pour débuter sont beaucoup plus volumineux, plus larges (largeur comprise entre 70 et 100 cm), mais aussi plus courts en longueur. Ils sont désormais davantage stables et facilement manœuvrables. Quant aux gréements (association de la voile, du mât et du wishbone), ils sont bien plus légers qu’autrefois et les voiles de windsurf sont généralement renforcées par du dacron et du vinyle, matériaux plus solides et moins lourds. Reste à prendre la bonne surface selon votre gabarit et la force du vent avec laquelle vous souhaitez naviguer le plus souvent (vent faible recommandé à vos débuts).

En tant qu’adulte, selon votre poids, optez pour une planche de windsurf avec un volume d’au minimum 150 litres pour les poids plumes, voire 200 litres pour être très à l’aise. Et pour la voile, l’idéal pour une personne de moins de 60 kg est d’en prendre une dont la surface de voile fait entre 3 et 4m², ou plus grande si vous êtes plus lourd, mais ne dépassez pas 5m² pour commencer l’activité en question.

Chez les enfants en dessous de 40 kg, on trouve de nos jours des planches gonflables pour éviter les bobos, et des gréements ultra légers avec des voiles allant de 1.5 à moins de 3 m², tout dépendra de leur gabarit et de leur état sportif.

Notez que s’initier au windsurf dans un club est ce qu’il y a de mieux à faire, au moins pour avoir les bases…d’autant plus que vous aurez accès à du matériel adapté à votre niveau, enfants comme adultes ! Généralement, les écoles de voile mettent à disposition dans leurs locaux des planches de 150 à 220 litres (voire même plus volumineuses). En plus de cela, votre moniteur vous apprendra les règles de priorité sur l’eau et les bases de la météo.

Le Wind SUP, une bonne idée pour débuter

Stand Up Paddle et windsurf est aujourd’hui un excellent combo pour grand nombre de débutants en planche à voile ! Plusieurs marques proposent d’ailleurs des packs Wind SUP en magasin et sur leur site internet. Certaines écoles de voile ont également ce type de matériel.

Les planches sont gonflables la plupart du temps, idéales pour la facilité du transport, mais aussi pour la légèreté du matériel afin que le pratiquant puisse amener son matériel sans trop d’effort jusqu’au bord de l’eau. L’avantage, c’est qu’en cas de pétole (vent absent), il est toujours possible d’aller voguer et de s’amuser à l’aide d’une rame pour parfaire son équilibre et prendre du plaisir.

Notez que les flotteurs Wind SUP gonflables sont conseillés dans des conditions de vent faibles, c’est-à-dire à moins de 15 nœuds environ, et qu’une planche rigide (en résine) de Wind SUP sera toujours plus performante et plus facile pour se diriger mais prendra de la place dans votre garage ou votre voiture pour laquelle il vous faudra probablement acheter des barres de toit pour la transporter.

 

debuter planche à voile
meteo planche à voile

Les meilleures conditions météo pour commencer la planche à voile

Débuter en planche à voile demande certes de l’énergie à la fois morale et physique, mais aussi de la réflexion à propos des conditions météo telles que l’état du plan d’eau et la force du vent.

Concernant le plan d’eau, choisissez plutôt une plage de sable, loin des rochers et de tout autre obstacle, et renseignez-vous sur les courants. En effet, le windsurf s’apprend par vent faible, le courant ne doit donc pas être trop fort et beaucoup moins important que le vent. Bien sûr, si l’eau est lisse ou avec un léger clapot, ce sera moins compliqué et cela ne vous dégoûtera pas de cette géniale activité sportive.

Quant à la force du vent, lisez bien les prévisions météo sur internet ou auprès du poste de secours s’il y en a un sur le spot…ce n’est pas parce qu’il n’y a pas beaucoup de vent au moment où vous gréez votre voile qu’il n’y en aura pas davantage une heure plus tard. Idéalement, un vent qui oscille autour de 10 nœuds sera parfait pour l’apprentissage de la planche à voile. N’oublions pas la direction du vent qui doit être de travers en regardant l’horizon depuis la plage (donc perpendiculaire), ou bien un vent qui souffle plus ou moins depuis la mer vers la terre afin d’être certain de pouvoir revenir au bord. Ne tentez jamais de pratiquer le windsurf par vent de terre lorsque vous débutez, vous ne reviendrez jamais autrement qu’avec les secours.

D’autre part, durant l’été, de nombreuses plages mettent en place des zones pour le windsurf, essayez de les respecter !

Sortir sa voile de l’eau en windsurf

Il n’y a pas que l’équilibre qui compte lorsqu’on fait de la planche à voile ! Sortir sa voile hors de l’eau demande un peu de force mais pas seulement…c’est aussi une certaine technique à apprendre sans se faire mal au dos, ce que fait hélas souvent le débutant en windsurf !

Les deux pieds autour du pied de mât, les talons bien ancrés sur la planche, position légèrement assise et en avant ! Eh bien pas tout à fait… Si votre gréement est mal positionné ainsi que votre flotteur, vous ne ferez que tomber encore et encore une fois la voile à peine sortie de l’eau, et vous vous fatiguerez pour rien. D’où la réflexion à comprendre comment fonctionne le vent et de connaître sa direction lorsque vous êtes sur l’eau. Avant d’éviter de gaspiller de l’énergie, pensez à orienter votre voile, au ras de l’eau et petit à petit, avec le mât perpendiculaire à la planche…sans oublier, éventuellement, de positionner l’arrière de la voile en face de l’arrière du flotteur, ce sera encore plus simple ! Une fois cette mission accomplie, vous pouvez lever la voile avec la force des jambes et des pieds, les abdos rentrés !!! Vous voilà alors capitaine de votre propre embarcation prêt à défier le merveilleux monde marin et avoir vos premières sensations de glisse… et pensez à mettre une combinaison néoprène et/ou un gilet de sauvetage qui assurera votre sécurité lors de vos sorties en mer.

 

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